maratón

A los 70 años, completó su primera media maratón en Mar del Plata

(Nota: 0223).- Se corrió el maratón de Mar del Plata en el que, además de la distancia oficial de 42k 195 metros se sumaron las distancias complementarias de 21k 09 metros y 10k.

De la prueba participaron 3500 atletas profesionales y amateurs. Entre ellos, se destacó la historia de Susana Núñez, una runner de 70 años que viajó a la ciudad exclusivamente para “cumplir un gran sueño”: completar el medio maratón.

Es un gran sueño. Voy a correr la media maratón de Mar del Plata, nunca hice esta distancia”, decía en la previa la mujer a Rio General Belgrano al tiempo que aclaraba que si bien toda su vida había practicado deporte, nunca se había animado a hacer una distancia mayor a los 10k de ruta, porque “la cabeza juega en contra”.

Pero este año Joana Almada, una compañera de entrenamiento, se ofreció como “liebre” y la convenció.

“El año pasado decía que quería correrla, pero en realidad no la entrené, me empezó a jugar en contra la cabeza. Y este año una chica me dijo “corro con vos” porque a veces correr solo es feo entonces empecé a entrenar como corresponde”, contó.

Durante tres meses, Susana se preparó con un grupo de running de la ciudad bonaerense de General Belgrano realizando fondos de resistencia de 17k o dos horas de duración y pasadas (entrenamientos de alta intensidad que consisten en correr distancias específicas a un ritmo superior al de carrera, intercalando pausas de descanso) de mil metros a media velocidad combinadas con pasadas cortas de 100 o 200 metros.

Su objetivo era claro: completar la carrera en 3 horas y lo logró. Largó a las 7 de la mañana, pisó la alfombra roja de largada y a las 9:55 empezó a subir la loma del golf, el último tramo y más tortuoso del circuito junto a Almada, que no la abandonó en ningún momento. Pasaron la curva y un grupo de runners marplatenses que esperaba a sus compañeros la alentó para terminar el recorrido con un sprint en el paseo Celso Aldao, donde estaba el arco de llegada.

Lo lograron: Susana clavó el reloj en 3:01:21, quedó quinta en su categoría y cumplió su sueño en medio del aliento y el aplauso del público que siguió la competencia de cerca.