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10 beneficios de correr

El fenómeno del «running», o más simple: correr, viene desde hace décadas consolidándose como una de las actividades predominantes a la hora de pensar en hacer actividad física de cardio […]

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Reto 30 días: pasa de 0 a 5 km sin lesionarte

Correr se ha convertido en más que un reto, sino también en una de las actividades físicas más populares del mundo, no solo por sus beneficios para la salud cardiovascular, […]

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Volcán Lanín: ¿Es difícil hacer cumbre?

Hacer cumbre en el Volcán Lanín (3.776 msnm) tiene una dificultad de media a media-alta, dependiendo de la ruta, la época del año y tu experiencia en montaña. Eso sí, […]

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¿Cuál es la carrera más larga del mundo?

La carrera de running más larga del mundo, certificada, es la Self-Transcendence 3,100 Mile Race, una ultramaratón anual en Queens, Nueva York, que cubre 3,100 millas (unos 5,000 kilómetros) en 52 días, […]

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Maratón Nocturna en General La Madrid

El próximo sábado (29/11) se habrá de disputar la 2° Maratón Nocturna de los Bomberos Voluntarios de General La Madrid, a la que han denominado “Miguel Nuñez”. El nombre del […]

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10k Open Sports: Inscripciones abiertas

El sábado 17 de enero vuelve la clásica carrera de calle que reúne a miles de runners: los 10k Open Sports Verano. En su decimotercera edición el evento cuenta con la […]