¿Cómo es el Spartathlon?
La competencia Spartathlon surgió en 1983, cuando un grupo de ingleses rememoraron la hazaña lograda por el mensajero Filípides, que fue enviado desde Atenas a Esparta para pedir ayuda durante […]
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El poder del ugali, la comida que une tradición y récords mundiales en el atletismo
La base de la alimentación de los corredores kenianos reside en un plato tradicional conocido como ugali, que combina harina de maíz, agua y sal. Este alimento, consumido diariamente en Kenia, acompaña verduras, […]
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De la caminata japonesa al reto ’75 Hard’: en esto coinciden los científicos sobre los entrenamientos virales
Las redes sociales están plagadas de tendencias, consejos e información de todo tipo sobre el mundo del fitness. Concretamente, en los últimos años dos de los fenómenos que más se […]
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Salir a caminar está muy bien a partir de los 60, pero un experto en salud recomienda practicar estos dos ejercicios
Caminar está de moda en nuestro país. Y es que cada vez son más las personas de diversas edades (en especial, a partir de los 60) que incorporan en su […]
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Un tiktoker «corrió» 5 kilómetros adentro del baño de un avión y sorprendió a todos
Correr 5 kilómetros diarios es el objetivo de muchos deportistas, pero un creador de contenido alemán llevó el hábito saludable a un extremo que nadie esperaba. Dom Stroh, conocido en TikTok por […]
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Maratón de Londres 2027: ¿Dos días y 100 mil runners?
El Maratón de Londres se encuentra en conversaciones avanzadas para organizar un evento de dos días en 2027, lo que permitiría que decenas de miles de corredores más participen en la emblemática […]
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La Selección Argentina tuvo su primer entrenamiento
La Selección argentina afrontó el primero de sus entrenamientos anteriores a los amistosos que disputará en la siguiente fecha FIFA. Según supo la Agencia Noticias Argentinas, el combinado nacional tuvo […]
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Maratón de Cali tendrá Sello Élite de World Athletics en Sudamérica
La maratón de Cali 2026, la primera maratón con sello élite de World Athletics en Sudamérica, presentó su prestigioso grupo de corredores internacionales que visitarán a la “Sultana del Valle”. […]
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Los tiempos de Arbeola como runner: 5, 10 y 21k
Están más que probados los beneficios del running, como la reducción de la ansiedad o la mejora del estado de ánimo. Todo esto más allá de las ventajas que aporta […]
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Cali tendrá la primera maratón con Sello Élite de World Athletics en Sudamérica
La Maratón de Cali 2026, la primera maratón con Sello Élite de World Athletics en Suramérica, presentó su prestigioso grupo de corredores internacionales que visitarán a la “Sultana del Valle”, donde […]
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