Recuperación muscular: ¿cómo puedo acelerar los tiempos?
Correr, por lo generar, representa un esfuerzo físico significativo para el cuerpo. Y mientras más tiempo lo hagamos, mayor será el desgaste y los daños que sufrirá. Por eso es […]
Leer másTodos los deportes en un mismo lugar
Correr, por lo generar, representa un esfuerzo físico significativo para el cuerpo. Y mientras más tiempo lo hagamos, mayor será el desgaste y los daños que sufrirá. Por eso es […]
Leer másNo son pocas las personas que deciden salir de vacaciones en su bicicleta y disfrutar del cicloturismo en diferentes lugares. Y usar este medio de transporte puede aportar sensaciones inolvidables, […]
Leer másCorrer el primer triatlón es algo muy emocionante, que significa todo un desafío. Pero muchas veces la ansiedad y los nervios lógicos te llevan a cometer errores y a olvidarte […]
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Leer másLas fondistas argentinas que brillaron en el reciente Maratón de Sevilla, el pasado 18 de febrero, apuntan a una gran temporada. Allí concretaron una actuación histórica (también los hombres, Pedro […]
Leer másEl “Sueño de Paris 2024” está muy presente en los principales atletas argentinos. Las exigencias para clasificar han aumentado considerablemente. Por una parte las marcas mínimas individuales han crecido enormemente […]
Leer más(Colaboración de la nutricionista y corredora Marta Raynoldi NM 8055).– La recuperación forma parte del próximo entrenamiento, y la nutrición deportiva es una parte importante de ello. Lo cierto es que […]
Leer másLlega en marzo el finde XXL de 6 días y no son pocos los que están organizándose para desconectar del ritmo diario y disfrutar de los beneficios que brindan las […]
Leer másLa Dirección de Turismo de Tandil, a cargo de Mariano Berenstein, realizó un acuerdo con la Asociación de Guías de Turismo de Tandil, gracias al cual se concretó días atrás […]
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