Todos los deportes en un mismo lugar
Hay rutinas que son las más buscadas por los deportistas, porque de implementarlas, logran los objetivos más buscados: tonicidad, fuerza y funcionalidad. Obviamente, todo tipo de entrenamiento se debe combinar […]
Desde el estreno de la película “300”, el cuerpo que tenían los guerreros espartanos se ha convertido en un ideal estético. Y detrás de eso hay una dieta estricta, horas […]
Correr es más que una simple forma de ejercicio; Es un estilo de vida. A medida que más personas adopten el deporte en 2024, los nuevos corredores seguramente tendrán preguntas […]
En el mundo del running existen cinco principios básicos para rendir y pasarla bien, sin importar las clasificaciones en las carreras o los tiempos en los que corremos. Las carreras […]
Un informe de la Universidad de Copenhague reveló cuánto tiempo se debe correr para poder bajar de peso con éxito. En qué se basa este estudio y qué reveló. Además […]
La atleta fitness Candela Correa se consagró campeona panamericana en Bolivia, donde además fue reconocida como deportista Pro. Correa, ex concejal de Salta y referente fitness del país, se lució […]
Thaissa Fit es una joven que revolucionó el mundo del entrenamiento en gimnasio y bikini fitness con su trabajo y talento. La influencer del fitness entrena desde los 7 años, […]
El fisicoculturista Justyn Vicky perdió la vida al estar realizando un ejercicio que hacía con mucha regularidad. Intentó hacer sentadilla con 210 kilos, pero no dominó el peso y falleció. […]
Correr exige disciplina, concentración, compromiso, pero también tiene una gran cantidad de beneficios. Lo que suele suceder (especialmente entre quienes nunca habían entrenado) es que la práctica se vuelve tan […]
Una runner comenzó a trotar en una cinta de correr en un gimnasio, pero tuvo un duro accidente y tropezó, quedando casi desnuda. Las imágenes quedaron grabadas en las cámaras […]